Куплю часы Ice Link копия - Audemars Piguet
Чё там создаётся или нет мне мало известно, но если будет сильный правитель (например ЧКист) то почему бы нет монархию сделать реальностью!
Немного лирики не помешает...
Ну пожалуй отпишусь.Раньше бессмысленно посещал тренажерку без особой цели.Толку от такого хождения мало.Теперь вот задался целью стать мастером спорта по павер лифтингу.Для этого нужно годами заниматься, не пропуская тренировок.Первые 1,5-2 года буду делать только упражнения: становая тяга, жим лёжа, приседания.Остальное пока только мешать будет.Занимаюсь Киеве на гидропарке зале под открытым небом.Что не удобно не все веса помечены.Пятница 4.09.09Становая тягасделал по весом 75 кг.Понедельник 7.09.09Приседаниясделал по весом 65 кг.Среда 9.09.09жим лежасделал по по хз каким весом (примерно 60).
Пятница 11.09.09Становая 85 кгСделал по 8.Решил всё же добавить подтягивания понедельник заодно почитать какого-нибудь Дикуля, ума набраться.
О, круто что ты появился.помню ты писал кризах что умираешь, потом изчез.
Немного лирики не помешает...
Ну пожалуй отпишусь.Раньше бессмысленно посещал тренажерку без особой цели.Толку от такого хождения мало.Теперь вот задался целью стать мастером спорта по павер лифтингу.Для этого нужно годами заниматься, не пропуская тренировок.Первые 1,5-2 года буду делать только упражнения: становая тяга, жим лёжа, приседания.Остальное пока только мешать будет.Занимаюсь Киеве на гидропарке зале под открытым небом.Что не удобно не все веса помечены.Пятница 4.09.09Становая тягасделал по весом 75 кг.Понедельник 7.09.09Приседаниясделал по весом 65 кг.Среда 9.09.09жим лежасделал по по хз каким весом (примерно 60).
Пятница 11.09.09Становая 85 кгСделал по 8.Решил всё же добавить подтягивания понедельник заодно почитать какого-нибудь Дикуля, ума набраться.
О, круто что ты появился.помню ты писал кризах что умираешь, потом изчез.
Видео о куплю часы Ice Link копия